Você precisa de um desentupidor de pia esterilizada, de preferência novo. Como fazer a drenagem: Coloque o desentupidor nas gorduras localizadas (estômago/barriga,culotes/pernas/braços) bata (não sugar) suavemente, c/roupa ou sem não é necessário creme de 05 a 10 minutos por dia , para estimular a eliminação das toxinas.
A massagem pode ajudar a controlar o estresse, inchaço e até aliviar os sintomas do cansaço. São muitos os benefícios da drenagem linfática. Aprenda a fazer massagem em casa usando apenas um desentupidor de pia. Veja o passo a passo no vídeo abaixo:
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